Brasil registra aumento de fumantes pela primeira vez em 17 anos

Brasil registra aumento de fumantes pela primeira vez em 17 anos

Neste Dia Mundial sem Tabaco, celebrado em 31 de maio, o Brasil enfrenta um retrocesso na luta contra o tabagismo. Dados preliminares divulgados pelo Ministério da Saúde indicam que a proporção de adultos fumantes aumentou de 9,3% em 2023 para 11,6% em 2024, representando um crescimento de 25% no número de fumantes no país. É a primeira vez desde 2007 que se observa um aumento na prevalência do tabagismo entre adultos brasileiros.

O levantamento, realizado nas capitais e no Distrito Federal, mostra que o hábito de fumar é mais comum entre homens, cuja taxa subiu de 11,7% para 13,8%. Entre as mulheres, o índice passou de 7,2% para 9,8%.

Especialistas apontam que a popularização dos cigarros eletrônicos, especialmente entre os jovens, pode estar contribuindo para esse aumento. Apesar de proibidos no Brasil, esses dispositivos são facilmente adquiridos pela internet ou no mercado informal, atraindo novos usuários com sabores e formatos variados.

Como parar de fumar: estratégias eficazes

Parar de fumar é um desafio, mas existem métodos comprovados que aumentam as chances de sucesso:

• Estabeleça uma data para parar: Escolha um dia específico para deixar o cigarro e prepare-se mentalmente para essa mudança.
• Identifique e evite gatilhos: Situações como estresse, consumo de álcool ou café podem estimular o desejo de fumar. Reconheça esses momentos e busque alternativas saudáveis.
• Busque apoio profissional: Terapias comportamentais e medicamentos, como adesivos de nicotina ou bupropiona, podem auxiliar no processo de cessação.
• Utilize a terapia de reposição de nicotina (TRN): Métodos como gomas de mascar, pastilhas ou sprays nasais ajudam a reduzir os sintomas de abstinência.
• Envolva amigos e familiares: O apoio de pessoas próximas pode ser fundamental para manter a motivação e evitar recaídas.

O Sistema Único de Saúde (SUS) oferece programas gratuitos para quem deseja parar de fumar, incluindo acompanhamento médico e terapias de apoio.

Impacto econômico e social do tabagismo

O tabagismo não afeta apenas a saúde dos indivíduos, mas também impõe um alto custo à sociedade. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o Brasil gasta anualmente R$ 153 bilhões com doenças relacionadas ao consumo de tabaco, sendo R$ 67,2 bilhões em custos médicos diretos e R$ 86,3 bilhões em perdas de produtividade devido a mortes prematuras e incapacidades.