Grande São Paulo em alerta para baixa umidade do ar
Inmet emite aviso sobre índices críticos de umidade na Grande SP e recomenda medidas de proteção.
A Grande São Paulo enfrenta um período de atenção devido à baixa umidade do ar nesta quarta-feira (19), que pode trazer riscos à saúde da população. O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um aviso meteorológico, alertando que os índices de umidade devem variar entre 30% e 20%. Esses valores estão significativamente abaixo do nível ideal, que gira em torno de 50% a 80%, e podem causar desconforto físico e agravar doenças respiratórias.
Especialistas alertam para a importância de adotar medidas preventivas durante este período. Recomenda-se a ingestão frequente de líquidos, mesmo sem a sensação de sede, para manter a hidratação do corpo e das vias respiratórias. Além disso, é aconselhável evitar a exposição prolongada ao sol e a realização de atividades físicas intensas nas horas mais quentes do dia.
Para aqueles que sofrem de doenças respiratórias, como asma ou bronquite, o tempo seco pode exacerbar os sintomas. Portanto, é essencial manter os ambientes internos umidificados, seja através do uso de umidificadores ou de métodos simples como toalhas úmidas estendidas no local.
A Secretaria Municipal de Educação de São Paulo recomendou que as aulas de educação física sejam moderadas e que os professores incentivem a hidratação constante dos alunos, especialmente durante as atividades ao ar livre.
